CAFFEINE 200 100 CÁPSULAS

100 mg per Capsule

Precio recomendado: 12,90 €

Marca: iO.Genix Nutrition

 

Caffeine 200 Professional de iO.Genix es un suplemento en cápsulas que proporciona 200 mg de cafeína anhidra pura por cápsula, sin rellenos innecesarios: la forma más directa, más controlada y más eficaz de beneficiarse del estimulante natural más respaldado por la ciencia en el rendimiento deportivo y cognitivo.

Principales beneficios de Caffeine 200 Professional de iO.Genix: 

- 200 mg de cafeína anhidra por cápsula: dosificado preciso y ajustable a cada persona.

- Incrementa el estado de alerta — efecto avalado por la EFSA con ≥75 mg de cafeína.

- Mejora la concentración — efecto avalado por la EFSA con ≥75 mg de cafeína.

- Aumenta el rendimiento de resistencia — con 3 mg/kg de peso corporal, 1 hora antes del ejercicio.

- Reduce la valoración del esfuerzo percibido durante el ejercicio — con 4 mg/kg, 1 hora antes.

- Formato cápsula: rápida ingesta, sin sabor, sin preparación.

- Sin azúcares, sin calorías relevantes, sin ingredientes de relleno.

- 100 cápsulas por envase: 100 días de suministro a 1 cápsula diaria.

- Apto para integrar en cualquier protocolo de suplementación existente.

- Certificado GMP · iO.GENIX fabricación propia.

El estimulante más estudiado del mundo. 200 mg por cápsula. Sin complicaciones.

No necesitas nada más que lo que funciona. 

Hay suplementos complejos, con diez ingredientes, con matrices propietarias y nombres que suenan a laboratorio de élite. Y luego hay la cafeína: una molécula que lleva décadas siendo el compuesto psicoactivo más consumido del planeta, el estimulante natural más respaldado por la ciencia en el contexto del rendimiento deportivo, y el que mejor relación entre sencillez, eficacia y seguridad presenta de toda la nutrición deportiva.

iO.GENIX no ha intentado mejorar lo que no necesita ser mejorado. Ha elaborado un complemento alimenticio de cafeína anhidra pura, sin ingredientes de relleno que diluyan la eficacia, sin matrices que compliquen el dosificado, sin nada que no sea lo que buscas cuando abres el bote: 200 mg de cafeína por cápsula, listos para actuar.

La ciencia detrás de la cafeína.

La cafeína es un alcaloide xantínico presente de forma natural en más de sesenta plantas distintas —los granos de café, el cacao, las hojas de té, la nuez de cola, las bayas de guaraná— y es probablemente el compuesto bioactivo con mayor número de estudios clínicos publicados en el ámbito del rendimiento deportivo y cognitivo. No es una promesa de marketing: es química y fisiología documentada.

Su mecanismo de acción principal es la inhibición competitiva de los receptores de adenosina en el sistema nervioso central. La adenosina es un neuromodulador que, al acumularse a lo largo del día y durante el ejercicio, se une a sus receptores y produce sensación de fatiga, reducción de la alerta y enlentecimiento de la velocidad de procesamiento. La cafeína compite directamente con la adenosina por esos mismos receptores, bloqueando su efecto sin activarlos, lo que se traduce en un estado de mayor alerta, menor percepción de esfuerzo y mejor capacidad de concentración sostenida.

A nivel periférico, la cafeína activa también el sistema nervioso simpático, incrementa la movilización de ácidos grasos como sustrato energético y mejora la contractilidad muscular, contribuyendo a la mejora del rendimiento en esfuerzos de resistencia.

Los efectos reconocidos oficialmente por la EFSA —Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria— respaldan esta evidencia de forma explícita y precisa:

La cafeína contribuye a incrementar el estado de alerta y a mejorar la concentración con una ingesta de al menos 75 mg. La cafeína ayuda a un aumento del rendimiento de resistencia con una ingesta de 3 mg por kg de peso corporal tomada una hora antes del ejercicio. Y la cafeína ayuda a la reducción de la valoración del esfuerzo percibido durante el ejercicio con una ingesta de 4 mg por kg de peso corporal tomada una hora antes del esfuerzo. Estas dos últimas declaraciones están dirigidas a adultos que realizan ejercicio de resistencia.

Con 200 mg por cápsula, una sola cápsula de Caffeine 200 Professional supera ampliamente el umbral de eficacia para la alerta y la concentración, y representa el punto de partida ideal para el cálculo individualizado de la dosis en función del peso corporal y del tipo de actividad.

Para quién es Caffeine 200 Professional de iO.GENIX.

La cafeína no es un suplemento para un perfil de deportista específico. Es un estimulante de uso amplio que ofrece ventajas documentadas en perfiles muy distintos:

Para el deportista de fuerza o hipertrofia que busca mayor activación antes de los entrenamientos de alta intensidad: más foco en la serie, menor percepción de esfuerzo en las repeticiones finales, mayor capacidad para mantener la técnica bajo fatiga.

Para el atleta de resistencia —corredor, ciclista, triatleta— que necesita retrasar la aparición de la fatiga en esfuerzos prolongados: la cafeína mejora la utilización de grasas como combustible, preserva el glucógeno muscular y reduce la percepción subjetiva de lo duro que es mantener el ritmo.

Para el deportista ocasional o principiante que quiere optimizar su rendimiento sin recurrir a fórmulas pre-entreno complejas: una cápsula de Caffeine es la manera más controlada, más limpia y más económica de beneficiarse de los efectos de la cafeína sin exposición a otros ingredientes de efecto incierto.

Y para cualquier persona que, sin practicar deporte de forma estructurada, necesite un mayor estado de alerta y concentración en su actividad diaria: estudio, trabajo, conducción nocturna, o cualquier situación en la que el rendimiento cognitivo importe.

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Información nutricional:

 Por 1 cápsula (dosis diaria):

Cafeína anhidra: 200 mg

Ingredientes:

Cafeína anhidra, cápsula (gelatina), agente de carga (carbonato de magnesio) y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

Contiene cafeína (200 mg por dosis diaria recomendada).

No recomendado para niños ni mujeres embarazadas.

Puede contener trazas de gluten (trigo y avena), frutos de cáscara, cacahuete, leche, huevos, soja, sulfitos y pescado.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua.

Para maximizar su efecto sobre el rendimiento deportivo, se recomienda ingerirla aproximadamente 45-60 minutos antes del entrenamiento, momento en el que la cafeína alcanza su concentración plasmática máxima.

La dosis de 200 mg es adecuada para la mayoría de usuarios adultos. Personas con mayor sensibilidad a la cafeína, menor peso corporal o sin hábito previo de consumo pueden iniciar con media cápsula (abriendo la cápsula y diluyendo el contenido en agua). Para usuarios con mayor tolerancia o que buscan el efecto de rendimiento de resistencia y reducción del esfuerzo percibido a 3-4 mg/kg, puede ajustarse la dosis en función del peso corporal.

Se recomienda evitar la ingesta en las 6 horas previas al sueño para no interferir en la calidad del descanso nocturno, ya que la vida media de la cafeína en el organismo es de aproximadamente 5-6 horas. No combinar con otras fuentes elevadas de cafeína —café, bebidas energéticas, otros estimulantes— sin tener en cuenta el consumo total diario acumulado. La EFSA establece que el consumo de cafeína de hasta 400 mg al día es seguro para la población adulta sana en general.

No recomendado para niños ni mujeres embarazadas. No exceder la dosis diaria recomendada.

Presentación:

Envase de 100 cápsulas. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.