MEGA D-3 & MK-7 60 CÁPSULAS

Bone & Cardiovascular Supports

Precio recomendado: 24,95 €

Marca: NOW Foods

 

Mega D-3 & MK-7 de Now Foods es un suplemento en cápsulas que proporciona 4000 IU de vitamina D3 (como colecalciferol) y 180 mcg de vitamina k2 (como MenaQ7® MK-7) por dosis de 1 cápsula. 

La combinación de esos dos nutrientes ha sido ampliamente investigada por su contribución a la salud de los huesos, los dientes y del sistema cardiovascular.

Principales beneficios de Mega D-3 & MK-7 de NOW Foods: 

- Proporciona 4000 IU de vitamina D3 (como colecalciferol de lanolina) por cápsula. 

- 180 µg de vitamina K2 como MenaQ7® MK-7.

- La forma de K2 con mayor biodisponibilidad y vida media plasmática más larga del mercado. 

- Actúan de forma sinérgica, potenciando sus efectos beneficiosos. 

- La dosis de mayor potencia dentro de los límites de seguridad establecidos por la EFSA para adultos sanos.

- La D3 optimiza la absorción de calcio y la K2 dirige ese calcio hacia los huesos y lo mantiene fuera de las arterias.

- Activación de la osteocalcina para la fijación eficiente del calcio en la matriz ósea y de la proteína MGP para la inhibición de la calcificación arterial.

- Especialmente indicado para personas con déficit de vitamina D, exposición solar insuficiente, mayores de 50 años, deportistas de alto rendimiento y personas con mayor riesgo cardiovascular u óseo.

- Cápsulas vegetales de hidroxipropilmetilcelulosa: aptas para vegetarianos y veganos.

- Sin gluten, sin soja, sin lactosa, sin huevo, sin pescado ni mariscos. Sin OGM.

- Certificación GMP con laboratorios acreditados ISO/IEC. Certificado Kosher y Halal.

- Fabricado y testado en calidad en Estados Unidos con ingredientes de origen mundial.

- Bote de 60 cápsulas con 60 dosis para dos meses de suplementación a razón de una cápsula diaria.

Vitamina D3 de alta potencia y vitamina K2 MenaQ7® patentada en una sola cápsula vegetal. 

Para que el calcio llegue exactamente donde tiene que llegar y no donde no debe.

La vitamina D3 y la vitamina K2 son quizás el ejemplo más claro y más respaldado por la investigación científica reciente: no solo se complementan, sino que la una sin la otra puede producir resultados incompletos e incluso contraproducentes. Entender por qué es entender la razón de ser de Mega D-3 & MK-7, y comprender de una vez por qué suplementarse con vitamina D sola es solo la mitad de la ecuación.

La vitamina D3, o colecalciferol, es la forma de vitamina D que el organismo sintetiza de forma natural cuando la piel se expone a la radiación ultravioleta del sol. Es la forma biológicamente activa preferida frente a la vitamina D2 de origen vegetal, con una capacidad documentada para elevar los niveles séricos de 25-hidroxivitamina D entre dos y tres veces superior a la de la D2 a dosis equivalentes. La vitamina D3 trabaja junto al calcio para reforzar la salud ósea, y estudios más recientes indican que también es importante para la salud del sistema inmunitario. El espectro de funciones documentadas de la vitamina D3 es extraordinariamente amplio: participa en la regulación de más de 200 genes, modula la respuesta inmune tanto innata como adaptativa, regula la diferenciación celular en múltiples tejidos, influye sobre la función muscular y el equilibrio neuromuscular, y tiene un papel relevante en el metabolismo de la glucosa y la sensibilidad a la insulina. La deficiencia de vitamina D es hoy uno de los déficits nutricionales más extendidos en la población mundial, especialmente en países de latitudes medias y altas como España, donde la síntesis cutánea es insuficiente durante los meses de otoño e invierno incluso con exposición solar regular.

Con 4000 UI (100 µg) de vitamina D3 por cápsula, Mega D-3 & MK-7 se sitúa en un rango de dosificación que la mayoría de los expertos en salud ósea e inmunología consideran el más adecuado para corregir déficits establecidos y mantener niveles séricos óptimos de 25-OH-D (entre 40 y 60 ng/ml según la mayoría de los consensos actuales). La dosis de 4000 UI representa además el nivel de ingesta tolerable superior establecido por la EFSA para adultos sanos, lo que la convierte en la dosis de mayor potencia que puede tomarse de forma continua y sin supervisión médica dentro de los límites de seguridad establecidos por las autoridades regulatorias europeas.

La vitamina D3 del producto procede de la lanolina, la grasa de la lana de oveja, que es la fuente de colecalciferol más utilizada en suplementación y la que los estudios de biodisponibilidad han identificado consistentemente como de mayor eficacia para elevar los niveles séricos de vitamina D.

Pero la vitamina D3 sola tiene un límite en lo que puede hacer. Su función principal en el metabolismo del calcio es aumentar su absorción intestinal: cuando los niveles de vitamina D son adecuados, el intestino absorbe hasta el 40% del calcio de la dieta en lugar del 10-15% que absorbe en situaciones de déficit. Sin embargo, la vitamina D no controla hacia dónde va ese calcio una vez absorbido. Y aquí es precisamente donde la vitamina K2 se convierte en un protagonista imprescindible.

La MenaQ7® MK-7 es una forma biodisponible y sin soja de la vitamina K2 que desempeña un papel fundamental en la salud arterial a través de su capacidad para reforzar el metabolismo adecuado del calcio en los vasos sanguíneos y las arterias. La vitamina K2 también es importante para la formación de huesos fuertes y saludables. Pero para entender por qué, hay que conocer el mecanismo. La vitamina K2 es cofactor esencial de dos proteínas de enorme importancia fisiológica: la osteocalcina y la proteína Gla de la matriz (MGP). La osteocalcina es sintetizada por los osteoblastos, las células formadoras de hueso, y requiere la carboxilación por parte de la vitamina K2 para poder unirse al calcio y fijarlo en la matriz ósea. Sin vitamina K2, la osteocalcina permanece sin carboxilar y no puede realizar su función: el calcio no se fija al hueso de forma eficiente aunque su disponibilidad sea elevada gracias a la vitamina D3. La MGP, por su parte, es la proteína inhibidora más potente de la calcificación arterial conocida en la biología vascular: actúa en las paredes de las arterias impidiendo que el calcio se deposite en ellas. La activación de la MGP requiere también la carboxilación por parte de la vitamina K2. Un nivel inadecuado de vitamina K2 deja la MGP sin activar, permitiendo que el calcio se acumule en la pared arterial, lo que con el tiempo contribuye al desarrollo de la arteriosclerosis y el endurecimiento vascular.

La combinación D3 + K2 actúa por tanto de forma sinérgica sobre el metabolismo del calcio en dos frentes simultáneos: la D3 asegura que hay suficiente calcio disponible procedente de la dieta, y la K2 dirige ese calcio hacia los huesos (donde es necesario) y lo mantiene fuera de las arterias (donde es perjudicial). Esta sinergia ha sido documentada en estudios clínicos que muestran que la combinación de ambas vitaminas produce mejoras en los marcadores de densidad mineral ósea y en los indicadores de salud cardiovascular superiores a las que producen por separado.

MenaQ7® MK-7 es la forma de vitamina K2 más biodisponible disponible en el mercado, con una vida media plasmática de 72 horas que supera ampliamente a la de la vitamina K1 y la de otras formas de K2 como la MK-4, que tiene una vida media de solo unas pocas horas. Esta vida media prolongada permite que una sola dosis diaria de MenaQ7® MK-7 mantenga niveles circulantes activos durante todo el día, asegurando la carboxilación continua de la osteocalcina y la MGP. La MenaQ7® de Now Foods es además libre de soja, un aspecto relevante ya que muchas formas de MK-7 del mercado se obtienen a partir de la fermentación de natto (soja fermentada japonesa): la MenaQ7® se obtiene a partir del garbanzo, eliminando así cualquier traza de soja y haciéndola apta para personas con alergia o intolerancia a este alimento.

Now Foods es una empresa fundada en 1968 en Estados Unidos, de propiedad familiar e independiente, con más de cincuenta años de trayectoria en la producción de suplementos naturales. La calidad GMP está garantizada: la certificación de terceros de grado A significa que cada aspecto del proceso de fabricación de Now ha sido examinado, con laboratorios internos acreditados por ISO/IEC para pruebas de estabilidad, potencia y formulación. El producto cuenta además con certificación Kosher y Halal, es no-OGM verificado y está fabricado sin trigo, gluten, soja, leche, huevo, pescado ni mariscos.

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Información nutricional:

Por dosis de 1 cápsula: 

Vitamina D3 (como colecalciferol, de lanolina): 100 µg (4000 UI) — 2000% VRN

Vitamina K2 (como menaquinona-7, MK-7, MenaQ7®, de garbanzo): 180 µg

Ingredientes:

Vitamina K2 (MK-7 MenaQ7®, menaquinona), vitamina D3 (colecalciferol de lanolina), antiaglomerantes: celulosa microcristalina, dióxido de silicio; componente de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa.

Fabricado sin trigo, gluten, soja, leche, huevo, pescado ni mariscos.

Producido en instalaciones GMP que procesan otros ingredientes que pueden contener estos alérgenos. Sin OGM.

Apto para vegetarianos y veganos.

Certificado Kosher y Halal.

Modo de empleo: 

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 dosis de 1 cápsula de 1 vez al día junto con alguna comida. 

La dosis recomendada es de 1 cápsula vegetal al día tomada con una comida que contenga grasa. Este último detalle no es arbitrario: la vitamina D3 y la vitamina K2 son vitaminas liposolubles, es decir, se disuelven en grasa y requieren la presencia de lípidos en el tracto digestivo para ser absorbidas de forma eficiente. Tomar el producto en ayunas o con una comida muy baja en grasa reduce significativamente su biodisponibilidad. Un desayuno que incluya huevo, aguacate, aceite de oliva, frutos secos, mantequilla o cualquier alimento con contenido graso razonable es el contexto ideal para la toma.

La mañana es el momento de toma más habitual y práctico para la mayoría de los usuarios, especialmente si se toma con el desayuno, aunque cualquier comida principal con algo de grasa es igualmente válida. Lo más importante es la constancia: tomar la cápsula siempre a la misma hora facilita el hábito y garantiza la regularidad que vitaminas de esta naturaleza necesitan para mantener niveles séricos estables.

Para personas que ya tienen niveles séricos de vitamina D suficientemente altos y usan el producto como mantenimiento, la dosis de 4000 UI diaria es apropiada. Para personas con déficit documentado por analítica sanguínea, especialmente con niveles de 25-OH-D por debajo de 20 ng/ml, puede ser recomendable consultar con un médico sobre si es necesario un protocolo de saturación inicial con dosis más altas antes de pasar a la dosis de mantenimiento.

La vitamina D es una de las pocas vitaminas para las que existe un nivel de ingesta tolerable superior bien definido, y la dosis de 4000 UI del producto se sitúa exactamente en ese límite establecido por la EFSA. No se recomienda superar esta dosis de forma continuada sin supervisión médica y sin control analítico de los niveles séricos de vitamina D y calcio.

Advertencias y precauciones importantes:

Solo para adultos. No superar la dosis diaria recomendada. Consultar con un médico antes de su uso en caso de embarazo o lactancia, si se están tomando anticoagulantes (warfarina, Coumadin®, heparina u otros), medicamentos para la psoriasis de uso tópico o diuréticos tiazídicos, o en presencia de hipercalcemia, enfermedad renal o hiperparatiroidismo. La vitamina K2 puede interaccionar con los tratamientos anticoagulantes, reduciendo su eficacia, y su uso en pacientes bajo terapia anticoagulante requiere supervisión médica estricta. Interrumpir el uso dos semanas antes de cualquier intervención quirúrgica. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco tras la apertura.

Presentación:

Envase de 60 cápsulas. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.