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Las enzimas son moléculas que catalizan las miles de reacciones químicas que producimos y que resultan cruciales para nuestra vida. La carencia de alguna enzima puede diﬁcultar el funcionamiento del metabolismo y del proceso digestivo. Una alimentación deﬁciente, las alteraciones gastrointestinales y el propio envejecimiento pueden afectar a la producción de enzimas.