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BANDAS ELASTICAS RODILLAS 168 CM

BANDAS ELASTICAS RODILLAS 168 CM

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Bandas elásticas de alta calidad diseñadas especialmente para proteger las rodillas. Ideales cuando se entrena con pesos elevados o si se padece algún tipo de dolor.

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9,50 €

F6141

Disponibilidad: En Stock


BANDAS ELÁSTICAS PARA RODILLAS 168 CM

Precio recomendado: 16,99 €

Marca: Quamtrax Nutrition

 

Las nuevas bandas elásticas para rodillas de Quamtrax Nutrition son unas bandas de 168 cm, con un velcro que permite una cómoda, rápida y segura sujeción, que han sido especialmente diseñadas para proteger la articulación y los ligamentos de la rodilla cuando se entrena con pesos elevados o se padece algún tipo de dolor en la rodilla. 

Las bandas tienen unas medidas de 8 cm de ancho, 3 mm de grosor y 168 cm de largo.   

Si realizas ejercicios pesados o entrenas para el desarrollo de la fuerza máxima, las bandas protectoras para rodillas son una necesidad cuando se realizan ejercicios como las sentadillas, las zancadas o la prensa.  

Si sientes dolor en la rodilla cuando entrenas, las bandas protectoras son una excelente opción para tratar de disminuir la tensión en dicha zona, además descubrirás que puedes levantar más peso sin el peligro de lesiones.

Cuando se entrenan ciertos grupos musculares, es muy común que se sobrecarguen las rodillas debido a las grandes tensiones que deben soportar, lo que en muchas ocasiones evita que puedas seguir entrenando con regularidad. Al utilizar estas bandas protectoras para rodillas consigues quitar parte de la presión que sufren las rodillas y esto hace que entrenes de manera más localizada, sin ocasionar daño a tus rodillas.

Beneficios de usar bandas elásticas de rodilla.

Al usar las bandas de rodilla sentirás que tus ejercicios de tren inferior los harás con mayor facilidad, con más peso y con una seguridad extra que te protege de una posible lesión. Además, están fabricadas con materiales elásticos que permiten ajustarse a cualquier persona con ayuda de las correas en velcro.

Las bandas de rodilla brindan soporte a las articulaciones de las rodillas debido a que generan compresión y calor a la hora de hacer cualquier ejercicio que involucre una flexión de rodilla.

Estas actúan como un resorte y se usan en ejercicios específicos como la sentadilla libre y la sentadilla en Smith, por el contrario, no se recomiendan usar durante los ejercicios que no involucren dicha flexión.

Las bandas son utilizadas mayormente por powerlifters, por deportistas de halterofilia o personas que simplemente levanten mucho peso en sus sesiones de entrenamiento, cabe aclarar que estas bandas son para prevenir lesiones y no para curar una lesión ya existente.

¿Cómo se colocan las bandas de rodilla?

Lo primero que debes hacer es sentarte en un lugar donde tu rodilla quede semiflexionada, una posición cómoda que te permita enrollar de manera fácil la banda en tu rodilla. En esa posición empieza a enrollar la banda, primero un poco por debajo de la rodilla dándole una vuelta completa, luego sigue dando vueltas a la vez que vas subiendo y cubriendo la mitad de la banda anterior, apretando bien la banda, hasta cubrir toda la rodilla.

Contiene 2 bandas. 

Talla única.

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