MELATONIN 1 MG 120 CÁPSULAS

Sleep Support

Precio recomendado: 11,50 €

Marca: Swanson Premium Brand

Melatonin 1 mg de Swanson es un suplemento en cápsulas que proporciona 1 mg de melatonina por cápsula. 

La melatonina es una hormona natural que es producida en el cerebro por la glándula pineal. Regula el ciclo natural de sueño-vigilia. Por la noche, cuando la luz del sol comienza a disminuir, la glándula pineal libera gradualmente melatonina, que prepara el cuerpo para dormir. La melatonina está disponible en forma de suplemento nutricional que tiene las mismas cualidades que la sustancia natural producida por el cuerpo humano.

Principales beneficios de Melatonin 1 mg de Swanson: 

- Proporciona 1 mg de melatonina por cápsula.

- Ayuda para la regulación de los ciclos normales de sueño/vigilia.

- Apoya la regulación del sistema inmunológico. 

- 120 dosis por envase.

La principal propiedad de la melatonina es regular el ciclo sueño-vigilia. Cuando oscurece, nuestro cuerpo comienza a sintetizar más melatonina, que es una señal de que necesitamos prepararnos para dormir. La luz reduce la producción de melatonina y prepara nuestro cuerpo para el despertar. Se ha descubierto que las personas que se duermen y no duermen bien tienen niveles bajos de melatonina. Por tanto, su ingesta facilita el sueño y favorece un sueño nocturno reparador e ininterrumpido. La producción de melatonina también disminuye significativamente con la edad, especialmente después de los 40 años. Esta puede ser una de las razones por las que las personas mayores se quedan dormidas. Los suplementos de melatonina compensan estas carencias y complementan la producción natural de esta hormona por parte del organismo, ayudando a que sea más fácil conciliar el sueño y mejorar la calidad del sueño.

¿Por qué es importante la melatonina?

La melatonina puede regular la temperatura corporal, la presión arterial y los niveles hormonales en el cuerpo. La melatonina también se une a los receptores de su cuerpo para ayudar a relajarse y aliviar la tensión. La melatonina es un poderoso antioxidante que puede mantener la salud ocular y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades oculares. Reduce el reflujo ácido y ayuda a curar la mucosa gástrica, especialmente cuando la irritación es causada por la bacteria H. pylori. La melatonina también puede reducir los síntomas del tinnitus y, por lo tanto, ayudar a aliviar el sueño nocturno. Tome melatonina como suplemento dietético si tiene los siguientes síntomas:

• Dificultades para dormir

• Ciclo de sueño perturbado - vigilia

• Sueño inquieto por la noche

• Insomnio

• Deterioro de la capacidad para concentrarse

¿Cuál es la dosis recomendada de Melatonina?

La dosis recomendada puede variar entre 1 mg y 10 mg por día dependiendo de los problemas de sueño.

Calidad Swanson.

Swanson tiene la calificación de seguridad "A" más alta de la Asociación Nacional de Alimentos y Nutrición de los Estados Unidos. Todos los productos Swanson tienen certificados GMP de buenas prácticas de fabricación. Se aseguran de que el fabricante utiliza ingredientes de la más alta calidad en origen y con un control garantizado, empaquetado seguro, en unas instalaciones limpias y que se adhieran a procedimientos de fabricación seguros.

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Información nutricional:

Por dosis de 1 cápsula:

- Melatonina: 1 mg

Ingredientes:

Melatonina.

Otros ingredientes: harina de arroz, estearato de magnesio, gelatina.

Modo de empleo: 

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 dosis de 1 cápsula con agua cerca de la hora de acostarse.

Presentación:

Envase de 120 cápsulas. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.