LaProteina.es

Buscar

Categorías

Marcas

L-THEANINE 200 MG 60 CAPS

L-THEANINE 200 MG 60 CAPS

Proporciona 200 mg de L-teanina por cápsula. Potenciado con inositol. Ayuda a combatir el estrés.  

Mas detalles


18,95 €

F7400

Disponibilidad: En Stock


L-THEANINE 200 MG 60 CÁPSULAS

Double Strength - with Inositol

Precio recomendado: 25,95 €

Marca: NOW Foods

 

L-Theanine 200 mg de Now Foods es un suplemento en cápsulas que proporciona 200 mg de L-teanina potenciada con 100 mg de inositol, que ha sido diseñado para ayudar a combatir el estrés. 

La teanina es un aminoácido único que se encuentra naturalmente en la planta del té (Camellia sinensis). La teanina promueve la relajación mientras mantiene el estado de alerta y promueve una función cognitiva saludable. La teanina también puede apoyar la función vascular saludable a través de este efecto relajante. 

Principales beneficios de L-Theanine 200 mg de NOW Foods

- Proporciona 200 mg de L-teanina por cápsula.

- Fórmula potenciada con 100 mg de inositol.

- Diseñado para ayudar a combatir el estrés.

- Promueve la relajación mientras mantiene el estado de alerta.

- Promueve una función cognitiva saludable.

- Apoya la función vascular saludable a través de este efecto relajante. 

- 60 dosis por envase. 

La L-teanina es un aminoácido que se encuentra comúnmente en el té verde, el té negro y ciertos tipos de hongos. La L-teanina puede afectar los niveles de ciertos químicos en el cerebro. Estos incluyen la serotonina y la dopamina, que influyen en el estado de ánimo, el sueño y las emociones, y el cortisol, que ayuda al cuerpo a lidiar con el estrés. Un cambio en el equilibrio de estas sustancias químicas puede cambiar el estado de ánimo o los niveles de estrés de una persona. 

Pequeños estudios y ensayos en animales han demostrado que la L-teanina puede ofrecer una serie de beneficios. Los expertos consideran que, en general, es seguro, pero en la actualidad se carece de investigaciones de alta calidad en seres humanos que confirmen sus beneficios.

¿Cuáles son los beneficios de la L-teanina?

En las siguientes secciones discutimos la evidencia existente sobre los posibles beneficios de la L-teanina.

1. Mejor concentración mental. Muchas personas beben té negro o verde mientras están en el trabajo, creyendo que estimula su concentración mental. Un estudio de 2012 apoya esta idea. Los investigadores encontraron que las personas que tomaron 100 miligramos (mg) de L-teanina cometieron menos errores en una tarea de atención que los del grupo del placebo. Beber 50 mg de cafeína o combinar la L-teanina y la cafeína también mejoró la concentración de las personas. Se necesitan más estudios para determinar cómo la L-teanina podría afectar la atención y la concentración de una persona.

2. Mejora del sueño. La L-teanina puede ayudar a la gente a dormir más fácilmente. Varios estudios han sugerido que la L-teanina podría ayudar a las personas a relajarse antes de acostarse, dormir más fácilmente y dormir más profundamente. Estos beneficios pueden presentarse por los efectos específicos del aminoácido sobre los químicos cerebrales, los cuales juegan un papel en el sueño. Un estudio de 2018 encontró que las personas reportaron tener mayor satisfacción con el sueño después de tomar 450-900 mg de L-teanina diariamente durante 8 semanas. Los participantes del estudio tenían trastorno de ansiedad generalizada y tomaban antidepresivos. Los autores notaron que no hubo reportes de mejoras en la gravedad de la ansiedad o el insomnio.

3. Relajación. Las investigaciones sugieren que la L-teanina en el té verde o negro puede contribuir a esta sensación de relajación, al reducir la frecuencia cardíaca de una persona en reposo. 

4. Aumento del rendimiento cognitivo. En 2016, los investigadores revisaron la investigación existente sobre los beneficios de la L-teanina y concluyeron que este compuesto podría beneficiar la salud mental y física de una persona. Señalaron que parece tener efectos neuroprotectores, que mejoran la función cerebral. Por sí sola, la L-teanina puede mejorar la concentración de la persona y los tiempos de reacción. En combinación con la cafeína, puede conducir a mejoras en sus habilidades numéricas y en su estado de alerta. La cafeína es un estimulante, por lo que puede ayudar a que las personas se mantengan alertas y concentradas. Sin embargo, no todas las investigaciones han encontrado que la L-teanina puede mejorar las capacidades cognitivas de las personas. Se necesitan más investigaciones de alta calidad para aclarar los efectos de este compuesto en las funciones mentales de las personas.

5. Fortalecimiento del sistema inmunitario. La L-teanina puede ayudar al cuerpo a combatir enfermedades. Varios estudios han sugerido que tomar L-teanina podría estimular el sistema inmunitario de una persona, haciéndola menos propensa a contraer resfriados comunes o gripe. Sus potenciales efectos antiinflamatorios también podrían ayudar a combatir la enfermedad.

6. Reducir la presión arterial. Las investigaciones han relacionado la presión arterial alta con un riesgo mayor de varios problemas de salud, incluyendo ataque cardíaco y derrame cerebral. La L-teanina puede ayudar a reducir el estrés, y una reducción del estrés y una mayor relajación pueden disminuir la frecuencia cardíaca. A su vez, esto puede ayudar a reducir la presión arterial.

Now Foods elabora una amplia variedad de productos naturales de alta calidad, específicamente formulados para ayudar a mantener y promover un estado óptimo de salud a través de la nutrición.

Disfruta de esta excelente aminoácido que promueve la relajación mientras mantiene el estado de alerta y promueve una función cognitiva saludable en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"

Información nutricional:

Por dosis de 1 cápsula: 

- L-teanina: 200 mg

- Inositol: 100 mg 

Ingredientes:

L-teanina, inositol. 

Otros ingredientes: hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (fuente vegetal) y dióxido de silicio.

Modo de empleo: 

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 dosis de 1 cápsula de 1 a 2 veces al día, preferiblemente con el estómago vacío.

Presentación:

Envase de 60 cápsulas. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.

No hay comentarios de clientes por ahora.

Solamente los usuarios registrados pueden introducir comentarios.

Carrito  

(vacío)

Documento sin título