HMB 500 MG 120 VEG CÁPSULAS

Sport Recovery - with Vitamin D3

Precio recomendado: 34,99 €

Marca: NOW Foods

 

HMB 500 mg de Now Foods es un suplemento en cápsulas vegetales que proporciona 500 mg de HMB (ß-hidroxi ß-metilbutirato) por cápsula, un metabolito natural del aminoácido de cadena ramificada leucina, clínicamente investigado.

El HMB desempeña un papel en la regulación de la degradación de proteínas en el cuerpo, lo que ayuda a preservar el tejido muscular magro. Por lo tanto, el HMB puede ayudar a mantener la fuerza y la masa muscular cuando se combina con ejercicio regular y una dieta saludable. Además, puede ayudar para mejorar la recuperación tras entrenamientos intensos.

Principales beneficios de HMB 500 mg de Now Foods:

- Proporciona 500 mg de HMB (ß-hidroxi ß-metilbutirato) por cápsula.

- Ingrediente clínicamente investigado.

- Regula la degradación de proteínas en el cuerpo.

- Ayuda a preservar el tejido muscular magro.

- Ayuda a mantener la fuerza y la masa muscular. 

- Ayuda a mejorar la recuperación tras entrenamientos intensos.

- 60 dosis por envase.

Estudios clínicos realizados que demuestran sus beneficios. 

NOW Sports utiliza myHMB®, una forma patentada de HMB que ha sido probada clínicamente. 

Sólo el entrenamiento de resistencia + HMB tuvo significativamente menos masa grasa abdominal en comparación con el valor inicial*

Estudio de entrenamiento de resistencia.

Estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo; 48 hombres ancianos sanos (de 66 a 78 años).

Resultados: El valor medio de la masa grasa abdominal fue significativamente menor en el grupo de entrenamiento de resistencia + HMB en comparación con el grupo sin entrenamiento + placebo, sin entrenamiento + HMB y con entrenamiento de resistencia + placebo.*1

Estudio experimental de reposo en cama. 

Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo; 24 adultos mayores sanos en reposo en cama experimental (de 60 a 79 años).

Resultados: La suplementación con HMB preservó la masa corporal magra en adultos mayores durante 10 días de reposo en cama en comparación con el control.*2

Estudio isocinético de extensión de piernas de dos fases.

Prueba doble ciego controlada con placebo en dos fases; adultos mayores sanos (mayores de 65 años).

Resultados: Fase 1: la suplementación con HMB mejoró la extensión isocinética de las piernas y la masa magra total, la masa magra de las piernas y la extensión de las piernas en comparación con el valor inicial.* Fase 2: la suplementación con HMB mejoró la masa grasa total y la calidad muscular en comparación con el valor inicial.*3

Estudio de ejecución prolongada. 

Aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo; 16 corredores (corriendo al menos 30 millas por semana) (de 20 a 50 años).

Resultados: Después de una carrera prolongada, el grupo de placebo mostró una mayor actividad de la creatina fosfoquinasa en comparación con el grupo suplementado con HMB.* Además, el grupo suplementado con HMB mostró una disminución de la actividad de lactato deshidrogenasa en comparación con el grupo de placebo.*4

Estudio de extensión/press de piernas y press de banca.

Ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en cohortes de dos géneros; 82 hombres y mujeres (de 20 a 40 años).

Resultados: Las personas que recibieron suplementos de HMB mostraron un mayor aumento en la fuerza de la parte superior del cuerpo en comparación con el placebo.* El grupo que recibió suplementos tuvo un aumento del peso libre de grasa y una disminución del porcentaje de grasa.*4

Referencias:

Stout JR, Fukuda DH, Kendall KL, Smith-Ryan AE, Moon JR, Hoffman JR. La suplementación con β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB) y el ejercicio de resistencia reducen significativamente la adiposidad abdominal en hombres ancianos sanos. Gerontología experimental. 2015;64:33-4.

Deutz NE, Pereira SL, Hays NP, et al. Efecto del β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB) sobre la masa corporal magra durante 10 días de reposo en cama en adultos mayores. Nutrición Clínica. 2013;32(5):704-12.

Stout JR, Smith-Ryan AE, Fukuda DH, Kendall KL, Moon JR, Hoffman JR, et al. Efecto del β-hidroxi-β-metilbutirato de calcio (CaHMB) con y sin entrenamiento de resistencia en hombres y mujeres mayores de 65 años: un ensayo piloto aleatorizado, doble ciego. Gerontología experimental. 2013;48(11):1303-10.

Knitter AE, Panton L, Rathmacher JA, Petersen A, Sharp R. Efectos del β-hidroxi-β-metilbutirato sobre el daño muscular después de una carrera prolongada. Revista de fisiología aplicada. 2000;89(4):1340-1344.

Panton LB, Rathmacher JA, Baier S, Nissen S. Suplementación nutricional del metabolito de leucina β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB) durante el entrenamiento de resistencia. Nutrición. 2000;16(9):734-9.

Disfruta de este excelente metabolito natural del aminoácido de la leucina clínicamente investigado en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"

Información nutricional:

Por dosis de 2 cápsulas: 

- Vitamina D3 (como colecalciferol): 12,5 mcg (500 UI) 63%

- Calcio (de calcio β-hidroxi β-metilbutirato monohidrato): 160 mg 12%

- HMB (β-hidroxi β-metilbutirato) (de calcio β-hidroxi β-metilbutirato monohidrato): 1000 mg

†Valor diario no establecido.

Ingredientes:

HMB (β-hidroxi β-metilbutirato) (calcio β-hidroxi β-metilbutirato monohidrato), vitamina D3 (como colecalciferol). 

Otros ingredientes: Hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (fuente vegetal) y dióxido de silicio.

Modo de empleo: 

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 dosis de 2 cápsulas de 2 a 3 veces al día con las comidas.

Para obtener mejores resultados, utilícelo junto con un programa de ejercicios.

Presentación:

Envase de 120 cápsulas vegetales. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.