WHEY PROTEIN BLEND 2 KG
30 g de proteína con sabor a postre auténtico en solo 147 calorías, diseñada para maximizar tu crecimiento muscular sin sacrificar el placer de cada sorbo. Mejorada con DigeZyme® para una mejor digestión y absorción.

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30 g de proteína con sabor a postre auténtico en solo 147 calorías, diseñada para maximizar tu crecimiento muscular sin sacrificar el placer de cada sorbo. Mejorada con DigeZyme® para una mejor digestión y absorción.
High Protein, Low Sugar
Precio recomendado: 64,95 €
Marca: Grenade
Grenade Protein de Grenade redefine completamente lo que significa disfrutar de un batido de proteína, ofreciendo una experiencia gastronómica que rivaliza con los postres más indulgentes, pero con un perfil nutricional diseñado para maximizar el crecimiento muscular sin sabotear tus objetivos.
Su fórmula contiene una mezcla de aislado y concentrado de suero de leche, el complejo de enzimas digestivas DigeZyme® para mejorar la digestión y la absorción. Ha sido diseñada específicamente para atletas serios, usuarios comprometidos de gimnasios y personas activas que buscan construir y mantener masa muscular magra sin comprometer el sabor ni la pureza.
Grenade Protein: Tres sabores espectaculares, 147 calorías, 30 g de proteína pura. La ecuación perfecta para construir el físico que siempre has querido mientras disfrutas de cada sorbo como si fuera un batido de heladería premium. Porque ganar músculo nunca había sido tan delicioso.
Elige tu sabor, construye tu físico, disfruta el viaje.
Principales beneficios de Grenade Protein de Grenade:
- Proteína premium que combina las 2 mejores fuentes de suero disponibles.
- Con 18 g de concentrado de proteína de suero y 12 g de aislado de proteína de suero.
- Con 30 g de proteína por ración, pero minimiza el azúcar con solo 1,3 g.
- Con DigeZyme®, un complejo enzimático que favorece la digestión y la absorción.
- Proteínas de alto valor biológico y de fácil digestión.
- Favorece el crecimiento y/o mantenimiento de la masa muscular.
- Apoyada por investigaciones que apoyan su eficacia.
- Te ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y la recuperación.
- Aumentar tu masa muscular ahora es mucho más fácil y sabroso.
- 50 dosis por envase.

Perfil nutricional de alto rendimiento: Máxima proteína, mínimas calorías.
Lo verdaderamente revolucionario es que esta explosión de sabor viene acompañada de un perfil nutricional excepcional diseñado específicamente para el crecimiento muscular sin calorías innecesarias: 30 g de proteína por porción de 40 g.
Esta masiva dosis de proteína es exactamente lo que tus músculos necesitan para crecer. Los 30 gramos proporcionan todos los aminoácidos esenciales en proporciones óptimas, una ata concentración de leucina (el aminoácido más importante para activar la síntesis proteica).
El soporte completo para la reparación del tejido muscular dañado durante el entrenamiento y la prevención del catabolismo muscular (pérdida de masa magra). Un estímulo máximo para la hipertrofia (crecimiento del tamaño muscular).
Solo 147 calorías: Eficiencia nutricional extrema.
Aquí es donde Grenade Protein realmente brilla. Con solo 147 calorías por porción completa, obtienes una densidad proteica extraordinaria:
Ratio proteína/calorías: 30g de proteína por 147 calorías = 20.4% de eficiencia
Esto significa que puedes aumentar dramáticamente tu ingesta proteica diaria sin preocuparte por exceder tu límite calórico, algo crucial para:
- Definición muscular: Construye músculo mientras pierdes grasa.
- Recomposición corporal: Cambia la proporción grasa/músculo sin ganar peso total.
- Control de peso: Mantén o pierde peso mientras preservas masa muscular.
- Nutrición eficiente: Maximiza macros sin llenar el estómago excesivamente.
Bajo en azúcar (Menos de 1.5 g): Dulzor inteligente.
A pesar de saber a postre indulgente, cada porción contiene menos de 1.5g de azúcar. Esto significa que no hay picos de insulina que causen bajones energéticos posteriores, que no interfiere con dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas. Es ideal para diabéticos o pre-diabéticos (bajo supervisión médica), no contribuye a la acumulación de grasa corporal y puedes consumirla en cualquier momento sin preocuparte por el azúcar.
Bajo en carbohidratos y grasas: Enfoque láser en proteína.
El perfil completo de macronutrientes está optimizado para crecimiento muscular puro. Carbohidratos mínimos, evita calorías vacías innecesarias. Grasas controladas, solo las necesarias para absorción de vitaminas liposolubles.
El 82% de las calorías provienen directamente de proteína pura.
Ciencia del crecimiento muscular: Cómo funciona.
Para entender por qué esta proteína es tan efectiva para el crecimiento muscular, es importante comprender el proceso:
1. Estimulación a través del entrenamiento.
Cuando entrenas con pesas o realizas ejercicio de resistencia, creas microlesiones en las fibras musculares. Este "daño controlado" es necesario para el crecimiento.
2. Ventana de oportunidad post-entreno.
Después del ejercicio, tus músculos están en un estado hipersensible a los nutrientes, especialmente proteína. Consumir 30g de proteína en los 30-60 minutos posteriores maximiza la síntesis proteica muscular (MPS).
3. El poder del blend WPC/WPI.
18 g de Whey Protein Concentrate: Proporciona aminoácidos de liberación moderada (1-2 horas).
12 g de Whey Protein Isolate: Ofrece aminoácidos de absorción ultrarrápida (20-30 minutos).
Esta combinación crea un "efecto cascada" de disponibilidad de aminoácidos, manteniendo la síntesis proteica elevada durante más tiempo que si usaras solo un tipo de proteína.
4. Leucina: El interruptor del crecimiento.
La proteína de suero es especialmente rica en leucina, el aminoácido que actúa como "interruptor maestro" para activar mTOR (objetivo mecanístico de rapamicina), la vía principal de señalización para el crecimiento muscular. Cada porción proporciona aproximadamente 2.5-3g de leucina, superando el umbral necesario para activación máxima de mTOR.
5. Balance nitrogenado positivo.
Para construir músculo, tu cuerpo necesita estar en balance nitrogenado positivo (consumir más nitrógeno del que excreta). Los 30g de proteína proporcionan aproximadamente 4.8g de nitrógeno, contribuyendo significativamente a este balance positivo.
6. Eficiencia calórica para recomposición.
Con solo 147 calorías, puedes consumir 2-3 porciones diarias (60-90g de proteína total) añadiendo solo 294-441 calorías a tu dieta. Esto permite alcanzar objetivos proteicos altos (1.8-2.2g por kg de peso corporal) sin exceder tus necesidades calóricas, facilitando simultáneamente la ganancia de masa muscular magra, la pérdida o mantenimiento de grasa corporal y/o la mejora de la composición corporal total.
Potenciada con el complejo patentado de enzimas digestivas Digezyme®.
Para facilitar la digestión, evitar los gases, el malestar abdominal o la pesadez del estómago, en nuestro producto hemos incluido el complejo enzimático patentado Digezyme®, que cuenta con una amplia mezcla de enzimas digestivas, que ejercen distintas funciones:
- Amilasa, la enzima que degrada el almidón, para formar azúcares más simples.
- Proteasa, enzima que rompe los enlaces peptídicos de las proteínas, mejorando su digestión y absorción.
- Lactasa, esta enzima es imprescindible en el proceso de conversión de la lactosa, en sus componentes glucosa y galactosa, lo que ayuda en su digestión.
- Lipasa, enzima que se usa en el organismo para desintegrar las grasas de los alimentos de manera que se puedan absorber.
- Celulasa, esta enzima es especializada en descomponer celulosa, transformándola en múltiples monómeros de glucosa.
Estas enzimas digestivas derivadas de fuentes microbianas no patógenas, ayudan en la digestión e hidrólisis de proteínas, grasas e hidratos de carbono hasta moléculas más pequeñas, para facilitar los procesos digestivos y mantener la salud del tracto gastrointestinal.
Digezyme® es apto para vegetarianos ya que son enzimas que no proceden de los animales, tampoco contiene productos lácteos por lo que también es adecuado para intolerantes a la lactosa. Dygezyme® es una marca registrada por Sabinsa Corporation, USA.

La revolución del sabor en proteína.
Olvida todo lo que creías saber sobre proteínas en polvo aburridas, calcáreas y difíciles de beber. Grenade Protein Powder redefine completamente lo que significa disfrutar de un batido de proteína.
Una explosión de sabores auténticos.
Grenade ha llevado más de una década perfeccionando los sabores que han convertido sus barritas en un fenómeno mundial, y ahora esa misma maestría está disponible en tres sabores espectaculares de proteína en polvo.
FUDGED UP - El Clásico Legendario.
Este es el sabor que lo empezó todo, el icónico que convirtió a Grenade en sinónimo de sabor excepcional. Fudged Up es una sinfonía de chocolate intenso fusionado con dulce de leche cremoso que recrea fielmente la experiencia de disfrutar un trozo de fudge artesanal recién hecho.
Chocolate negro profundo con un toque de cacao tostado, dulce de leche sedoso con matices de caramelo mantecoso para una cremosidad láctea persistente con un equilibrio perfecto entre dulzor y amargor del cacao. Siente una textura en boca aterciopelada, densa y satisfactoria, como un auténtico batido premium.
No es simplemente "chocolate" genérico; es una experiencia multidimensional que recuerda a los mejores brownies de fudge, los caramelos blandos artesanales y el mejor chocolate caliente que hayas probado. El nivel de dulzor está calibrado perfectamente: lo suficientemente indulgente para satisfacer antojos, pero nunca empalagoso o artificial.
Este sabor es ideal para los amantes del chocolate intenso, quienes buscan ese sabor a postre clásico, personas que adoran el dulce de leche, fans de las barritas Grenade originales, momentos post-entreno cuando necesitas ese "premio" psicológico.

BIRTHDAY CAKE - Celebración en cada sorbo.
Imagina el momento mágico de soplar las velas de tu tarta de cumpleaños favorita, ese primer bocado de bizcocho esponjoso con glaseado cremoso y esas inconfundibles chispas de colores. Birthday Cake captura exactamente esa esencia de celebración y nostalgia en forma líquida.
Vainilla dulce y mantecosa con un toque de bizcocho recién horneado, glaseado cremoso tipo buttercream con matices de almendra y azúcar glass y finalmente, un toque sutil de chispas de colores (sprinkles) con ese característico sabor ligeramente crujiente y azucarado. Siente una textura en boca esponjosa y ligera como un pastel, pero con cremosidad de batido.
Este sabor evoca recuerdos felices y celebraciones especiales. Es sorprendentemente complejo: no es solo "vainilla", sino una recreación auténtica de pastel de cumpleaños con todas sus capas de sabor. Algunos usuarios detectan notas de almendra, otros de leche condensada, y todos coinciden en que es adictivamente delicioso.
Este sabor es ideal para los amantes de la vainilla gourmet, quienes prefieren sabores más suaves y menos intensos que el chocolate, personas que buscan algo diferente y divertido, consumo matutino (su dulzor es energizante), quienes tienen nostalgia de sabores de infancia, mezclado con cereales proteicos para un desayuno épico.

STRAWBERRY CREAM - Elegancia Refrescante.
Para quienes buscan algo más ligero, refrescante y frutal, Strawberry Cream es pura sofisticación. Este sabor captura la esencia de las fresas maduras en su punto óptimo, combinadas con nata montada fresca y un toque de yogur cremoso.
Fresa natural dulce con un toque ácido que añade autenticidad, nata batida sedosa con matices de yogur y un toque de vainilla suave para una frescura frutal persistente con cremosidad láctea equilibrada. Siente una textura en boca ligera, refrescante y suave, como un smoothie de fresas premium.
Lo que distingue a este sabor es su autenticidad: sabe a fresas reales, no a ese sabor artificial de chicle o caramelo de fresa que tienen muchas proteínas. Es como mezclar fresas frescas con nata y crear el batido perfecto de verano. El equilibrio entre la dulzura natural de la fruta y la cremosidad láctea es impecable.
Este sabor es ideal para personas que prefieren sabores frutales a chocolate, consumo en climas cálidos o después de entrenamientos intensos (es más refrescante), quienes buscan alternativas más ligeras perceptualmente, mezclar con frutas reales para smoothies complejos, mujeres que suelen preferir perfiles de sabor más frutales, variación perfecta cuando te cansas de sabores más intensos.

La magia detrás de los sabores.
Lo que hace que estos tres sabores sean tan excepcionales es la tecnología de aromatización que Grenade ha perfeccionado durante años. A diferencia de proteínas que simplemente añaden saborizantes químicos básicos, Grenade utiliza sistemas de múltiples capas aromáticas: Sabores iniciales, medios y finales trabajando en armonía. Sus proteína tiene un equilibrio preciso de dulzor que mezcla de edulcorantes que replican el perfil del azúcar real sin calorías. Todo ello logra un enmascaramiento del sabor a proteína, esta tecnología que elimina completamente ese regusto lácteo-metálico típico de whey. Gran estabilidad térmica, los sabores permanecen auténticos incluso mezclados con líquidos fríos o calientes.
El resultado es una experiencia sensorial que hace que realmente ESPERES con ansias tu batido de proteína, en lugar de verlo como una obligación nutricional.
Preguntas Frecuentes:
¿Puedo tomar esto si estoy intentando perder peso?
¡Absolutamente! Con solo 147 calorías y 30g de proteína, es perfecto para déficit calórico. La proteína aumenta la saciedad y preserva músculo durante la pérdida de peso.
¿Cuánto músculo puedo ganar?
Dependiendo de entrenamiento, genética y nutrición total, puedes esperar 0.5-1kg de músculo al mes (principiantes más rápido). La proteína es solo uno de los factores.
¿Las mujeres pueden tomarlo?
¡Por supuesto! No hay diferencia entre proteína "para hombres" y "para mujeres". Las mujeres necesitan 1.6-2g de proteína por kg de peso para tonificar y construir músculo magro.
¿Qué sabor es el más popular?
Fudged Up es el bestseller histórico, pero Birthday Cake está ganando rápidamente fanáticos. Strawberry Cream es perfecto para primavera/verano.
¿Puedo mezclarlo con leche vegetal?
Sí, funciona perfectamente con leche de avena, almendra, soja o coco. Ajusta líquido según prefieras textura más o menos espesa.

Disfruta de esta excelente mezcla proteica de la más alta calidad y el mejor sabor en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"
Información nutricional:
Por 100g - Por dosis de 40 g:
Energía: 1551 kJ/366 kcal - 620 kJ/147 kcal
Grasas: 4.5 g - 1,80 g
de las cuales saturadas: 1.5 g - 0,6 g
Hidratos de carbono: 5.0 g - 2,0 g
de los cuales azúcares: 3.4 g - 1,3 g
Fibra: 1,7 g - 0,7 g
Proteínas: 76 g - 30 g
Sal: 1,3 g - 0, 52 g
Ingredientes:
Sabor Fudged Up: Concentrado de proteína de suero de leche, aislado de proteína de suero de leche, cacao en polvo reducido en grasa, aroma, cloruro de sodio, espesante: goma xantana; extracto de cacao, edulcorantes: acesulfamo K, sucralosa; mezcla de enzimas digestivas: amilasa, proteasa, celulosa, lipasa, lactasa (DigeZyme®); emulgente: lecitinas.
Sabor Strawberry Cream: Concentrado de proteína de suero (leche), aislado de proteína de suero (leche), aroma, espesante: goma xantana; colorante: rojo de remolacha; edulcorantes: acesulfamo K, sucralosa; mezcla de enzimas digestivas: amilasa, proteasa, celulosa, lipasa, lactasa (DigeZyme®); emulgente: lecitinas.
Modo de empleo:
Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar 1 servicio de 30 gramos (2 dosificadores rasos) con 250 ml de agua fría o leche semidesnatada y tomar inmediatamente después del entrenamiento.
Agitar vigorosamente durante 10-15 segundos hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
Cuándo consumir:
- Post-entrenamiento inmediato (0-30 minutos después): El momento más crítico, cuando tus músculos están más receptivos a los nutrientes. La combinación de proteínas de rápida y media absorción inicia inmediatamente la recuperación.
- Entre comidas: Para mantener un flujo constante de aminoácidos y prevenir el catabolismo muscular, especialmente útil si hay largos períodos entre tus comidas principales.
- Desayuno: Para romper el ayuno nocturno con proteína de alta calidad que frena la degradación muscular que ocurre durante la noche.
- Antes de dormir (opcional): Aunque Grenade Protein se absorbe relativamente rápido, puede proporcionar aminoácidos durante las primeras horas de sueño.
Frecuencia: De 1 a 3 porciones diarias según tus necesidades proteicas totales, peso corporal y nivel de actividad. Como referencia general, busca consumir entre 1.6-2.2 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal al día si tu objetivo es construir músculo.
Consejo profesional: Aunque las cucharadas dosificadoras son prácticas, usar una báscula de cocina digital te dará mediciones más precisas, especialmente si estás siguiendo un plan nutricional estructurado.
Presentación:
Envase de 2.000 gramos.

Atención:
Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.
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